Rezept zum Einschlafen Einschlafprobleme haben Viele. Ich auch. Aber ich habe ein Rezept, das mir hilft. Ob es auch was für euch ist…? Auch wenn das Rezept zum Einschlafen, das ich euch in dieser Folge vorstellen werde, nicht das Richtige für Alle von euch ist...so Ich kann euch trotzdem garantieren, dass ihr einen Teil der Methodik auf einer ganz anderen Ebene eures Lebens trotzdem erfolgreich anwenden könnt! Versprochen :)

Antriebslos, unkonzentriert und richtig hart am prokrastinieren… Festgesessen, am durchhängen und müde… eine Lösung: Rausgehen. Warum ist das so? Ganz genau darum wird es gehen! 

Im Herbst letzten Jahres haben 59,1% der Berliner*innen für die Enteignung und Vergesellschaftung großer Immobilienkonzerne gestimmt. Hinter dem Volksentscheid steckt die jahrelange Arbeit der Kampagne „Deutsche Wohnen & Co enteignen“. Wie und warum war diese Kampagne so erfolgreich? Und wie kommst du am besten mit deinen Nachbar*innen ins Gespräch, wenn bei dir mal wieder eine Mieterhöhung ansteht..?

Im Diskurs über trans- und nicht-binäre Menschen und ihre Körper kommt der Fokus auf die Schönheit, auf Lust und Genuss oft zu kurz. Transition als Weg hin zu einem besseren Leben, einem besserem Körpergefühl und mehr Selbstbewusstsein zu verstehen heißt dabei nicht zu verleugnen, dass dieser Weg oft auch sehr hart und schmerzhaft ist. Gender Euphoria will den Fokus jedoch auf die Handlungen legen, die das Selbstbewusstsein stärken und empowern! Was Gender Euphoria genau ist und wie sich das für mich persönlich anfühlt – das erfahrt ihr in dieser Folge :)

Gehasst, geliebt, ignoriert – bei Neujahrsvorsätzen scheiden sich oft die Geister. In dieser 1 Folge zeige ich eine Methode, mit der es wirklich funktioniert.Ohne diese Methode wäre dieser Podcast nicht zustande gekommen. Funktioniert auch, wenn ihr schon Vorsätze habt oder gar keine wirklichen Vorsätze machen wollt ;)

ganz genau so! Podcast für Organisierten Optimismus Geschichten, Methoden und Strategien......von alltäglichem Empowerment und erfolgreichen sozialen Kämpfen,über wie sich Sachen vornehmen und dann auch wirklich umsetzen,bis hin zur Lösung für Probleme von denen du bisher nicht einmal wusstest, dass auch du sie bekommen wirst! Warum mache ich das ganze und worum geht es in den ersten Folgen?  Hört rein :) Verwendete Musik: https://brokeforfree.bandcamp.com/track/something-elated https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/